Personal Steady di kalangan banyak orang makin terancam. Kalau ini dibiarkan terjadi terus-menerus sebagai tekanan sosial, tetapi tidak diimbangi mental higiene yang kuat secara menyeluruh dari sendi-sendi kehidupan masyarakat, maka akan mengalami mental breakdown. Dalam masa pergulatan sekarang ini, banyak orang mengalami apa yang dinamakan shell shock dan corrupneurose dalam masyarakat modern…
Pelaksanaan penelitian pelatihan Islamic Positive Self-Talk diawali dengan menyebarkan skala untuk mengetahui gambaran self-efficacy pada alumni UIN Antasari sekaligus validasi alat ukur. Skala disebarkan kepada seluruh alumni UIN Antasari periode wisuda 2018-2019, melalui media google form. Jumlah seluruhnya alumni yang diberikan link yaitu 620 orang yang berasal dari 24 program studi, namun y…
Orang mengira ketika ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun, pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear menemukan cara lain. la tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil-dari melakukan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, sampai menahan sebentar hasrat untuk menelepon. la menyebut semua itu atomic habits. Dal…
Apakah kebahagiaan adalah sesuatu yang Anda pilih? Berani Tidak Disukai menyajikan jawabannya secara sederhana dan langsung. Berdasarkan teori Alfred Adler, satu dari tiga psikolog terkemuka abad kesembilan belas selain Freud dan Jung, buku ini mengikuti percakapan yang menggugah antara seorang filsuf dan seorang pemuda. Dalam lima percakapan yang terjalin, sang filsuf membantu muridnya mema…
Dalam dunia yang penuh ketidakpastian dan perubahan cepat, "Understanding About Attitude" mengajak pembaca menyelami kekuatan tersembunyi yang dimiliki setiap manusia: sikap. Buku ini bukan sekadar tentang berpikir positif, tetapi tentang membentuk cara pandang yang membebaskan, menyembuhkan. dan menguatkan jiwa di tengah tekanan hidup. Penulis membawa pembaca menapaki jalan refleksi diri de…
Apakah Anda merasa sebagai seorang penakut? Hal apa saja yang membuat Anda begitu ketakutan? Dan, apa pula yang Anda lakukan saat perasaan takut itu muncul? Ketakutan memang menjadi momok menakutkan bagi hampir setiap orang, tak terkecuali Anda. Bahkan, pada saat rasa takut itu datang, Anda dapat bertindak konyol atau berperilaku di luar batas kewajaran. Lebih parah lagi, Anda dapat melewatk…
Sekolah sebagai perusahaan hendaknya tidak hanya dimaknai dalam arti aspek finansial, tetapi bagaimana kepala sekolah dan aparatnya menjadikan sekolah sebagai pilihan orang tua dan masyarakat. Kepiawaian aparat sekolah dengan ide dan produk kritis, kreatif dan inovatif merupakan pengungkapan Merdeka Belajar dan Merdeka Berusaha. Sekolahku Perusahaanku dapat menjadi inspirasi agar sekolah tid…