Text
Love yourself
"Pengetahuan tidak membuat seseorang berubah. Menambah informasi saja tidak membuat seseorang berubah. Masih ada tahapan yang dibutuhkan, selain informasi itu sendiri. Apa itu?”
Jawabannya adalah emosi di balik informasi.
Dalam kehidupan yang sedang berjalan ini begitu banyak tuntutan, tekanan, dan banyak hal yang menjadikan kita mungkin saja merasa kelelahan. Peristiwa kehidupan akan datang silih berganti dan tidak ada yang bertahan selamanya, baik itu sedih ataupun bahagia.
Kita tidak bisa memilih tentang apa yang sudah terjadi, ataupun yang akan terjadi di luar kendali. Namun kita mampu untuk memilih respon kita. Memilih apa yang baik, apa yang benar. Karena kita adalah apa yang kita pilih.
Dalam buku ini, penulis akan mengungkapkan mengenai kesehatan mental, melawan stigma terhadap kesehatan mental, merawat kesejahteraan batin, dan mengajak untuk kembali kepada kebahagiaan.
Tidak tersedia versi lain